Yoga Soma | Pack mensual x4
Medios de pagos disponibles
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Formas de pago aceptadas
Más información
Qué incluye
Cuatro clases individuales de Yoga Soma de 60 minutos para sostener una práctica durante un mes, con continuidad, adaptación y espacio para registrar cambios.
Por qué un proceso de cuatro encuentros
Una clase puede cambiarte el día; la continuidad puede cambiar la manera en que habitás el cuerpo. Elegí este formato porque el sistema nervioso, las emociones y el cuerpo tienen tiempos diferentes. Repetir la experiencia permite afinar la escucha, ajustar la práctica y construir recursos que no dependan solamente del encuentro.
Cómo trabajamos
En el primer encuentro vemos tu momento, objetivos y necesidades. A partir de ahí, cada clase dialoga con la anterior: podemos trabajar movilidad, fuerza sensible, respiración, descanso, dolor o presencia sin perder de vista el territorio completo.
Puede acompañarte si
- Querés empezar con una estructura clara y acompañada.
- Necesitás recuperar movilidad o confianza corporal de forma progresiva.
- Buscás regular el ritmo y sostener un espacio semanal.
- Querés una práctica diseñada para vos, no una secuencia genérica.
Organización
El pack incluye cuatro clases de 60 minutos, a utilizar dentro de un mes. Coordinamos la primera por Calendly y ordenamos las siguientes según disponibilidad.
Antes de empezar
Contame si hay dolor, lesión, embarazo, cirugía reciente o alguna indicación relevante para adaptar el proceso.
Modalidad individual. Pack mensual de 4 encuentros.
Reprogramación sin cargo avisando con 24 horas; con menos anticipación queda sujeta a disponibilidad. Las cancelaciones no se reintegran, pero pueden convertirse en saldo para otra fecha si se avisa con 24 horas, dentro del mismo mes.
¿Necesitas ayuda?
